J’ai commencé la pratique du yoga à la suite de la naissance de mon fils aîné en 2007 pour trouver un espace où me ressourcer et où apaiser mes douleurs de dos. J’y ai trouvé bien plus que cela car ce sont tous les aspects de ma vie qui s’en sont trouvés impactés.
En 2021, j’ai entamé une formation de yoga traditionnel de 525h auprès de l’Institut Français du Yoga réparties sur 4 ans. L’exigence et le suivi de Isabelle Croset, formatrice, me permettent d’avoir de solides bases pour transmettre à mon tour. 
J’ai ensuite suivi la formation de l’approche posturo respiratoire de Bernadette De Gasquet ainsi que la formation yoga pré et post natal.